| Залы | Время | Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота |
| Зал аэробики |
9:00 |
Step+коррекция фигуры Илона | Stretching Оля | Супер тело+интенсивное похудение Илона | Pilates Оля | Супер-силовая аэробика Илона | |
|
10.00 |
Lower Body Анна | Функциональный тренинг | Bums+ABS Анна | Стєп+ силовая Е. Белаш | Functional Training Анна | Pilates Е. Белаш | |
| 11:00 | оздоровительный фитнес 50+ Илона | оздоровительный фитнес 50+ Илона | оздоровительный фитнес 50+ Илона | ||||
| 12:00 | |||||||
| 16:00 | Пилатес детск, Анжела | Пилатес детс. Анжела | |||||
| 17:00 | Стэп+ силовая Елена | Функциональная cилова тренировка Лиза | Функциональный тренинг Елена | Функциональная силовая тренировка Лиза | Pilates Елена | ||
| 18:00 | ZUMBA Анастасия | ЛФК (медицинский центр) | ZUMBA Анастасия | ЛФК (медицинский центр) |
ZUMBA Анастасия | ||
| 19:00 |
Хатха йога |
Хатха йога | |||||
|
Зал free - motion |
8.30 | Хатха йога | |
Хатха йога | |||
| 10:00 | TRX +здоровая спина | Интервальный тренинг Илона | TRX +интенсивное похудение | Sky jumping Илона | TRX +здоровая спина | TRX+Stretching Оля | |
| 11:00 | Functional Body Лиза | Strong Body Лиза | Tabata Лиза | ||||
| 12:00 | Pilates classic | Pilates classic | Pilates classic | TRX Лиза | |||
| 16:00 | Sky jumping дети Анна | Sky jumping дети Анна | Sky jumping дети Анна | 13:00 Stretching | |||
| 17:00 | Исправление осанки/походки у детей 6-12 лет |
ЛФК (медицинский центр) |
Исправление осанки/походки у детей 6-12 лет |
ЛФК (медицинский центр) |
Исправление осанки/походки у детей 6-12 лет |
||
| 18:00 | Sky jumping Лиза | Пилатес Анжела | Sky jumping Лиза | Пилатес Анжела | Sky jumping Лиза | ||
| 19:00 | Full Body Workout Лиза | TRX Лиза | Strong Body Лиза | TRX Лиза | Aeromix Лиза | ||
|
Зал восточных единоборств |
11:30 | 11:30 Годзю рю Карате До (5-14 лет) |
|||||
| |
|||||||
| 17:00 | Айкидо для детей | Годзю рю Карате | Айкидо для детей | Годзю рю Карате До | Айкидо для детей | ||
| 18:00 | Айкидо для детей | Stretching | Айкидо для детей | Stretching | Айкидо для детей | ||
| Тренажерный зал |
|
||||||
| 8:00-21:00 | Функциональный тренинг Виктор | Функциональный тренинг Виталий | Функциональный тренинг Виктор | Функциональный тренинг Виталий | Функциональный тренинг Виктор |
Функциональный тренинг Виталий |