| Залы | Время | Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота |
| Зал аэробики |
9:00 |
Step+коррекция фигуры Илона |
Stretching Оля |
Супер ягодицы Илона |
Pilates Оля |
Плоский живот Илона |
|
|
10.00 |
Функциональный тренинг | Стєп+ силовая Е. Белаш | Pilates Е. Белаш | ||||
| 11:00 | группа "Здоровья" Илона | группа "Здоровья Илона | группа "Здоровья" Илона | ||||
| 12:00 | Pilates classic Анна | Pilates classic Анна | Pilates classic Анна | ||||
| 16:00 |
Пилатес детский Анжела |
Пилатес детский Анжела |
15:00 ЛФК(медицинский цетр) | ||||
| 17:00 |
Стэп+ силовая Елена |
|
Функциональный тренинг Елена |
|
Pilates Елена |
||
| 18:00 |
Pilates classic Анна |
ЛФК (медицинский центр) |
Pilates classic Анна |
ЛФК (медицинский центр) |
Pilates classic Анна |
||
| 19:00 |
|
Круговая тренировка Питерова О. с 11.12. |
Круговая тренировка Питерова О с 11.12. |
||||
|
Зал free - motion |
9:00 |
Хатха йога |
Интенсивный тренинг коррекция веса Илона |
Хатха йога |
Интенсивный тренинг коррекция веса Илона |
Хатха йога | |
| 10:00 | TRX +здоровая спина |
|
TRX +интенсивное похудение |
|
TRX +здоровая спина | TRX Лиза | |
| 11:00 |
Функциональный тренинг
|
Pilates Concept* Питерова оля | |||||
| 12:00 | Bikina class Лиза с 15.12 | ||||||
| 13:00 | Stretching Лиза с 15.12. | ||||||
| 17:00 |
Исправление осанки/походки у детей 6-12 лет Анна |
ЛФК (медицинский центр) |
Исправление осанки/походки у детей 6-12 лет Анна |
ЛФК (медицинский центр) |
Исправление осанки/походки у детей 6-12 лет Анна
|
||
| 18:00 |
Sky jamping Лиза |
Pilates Анжела |
TRX Лиза |
Pilates Aнжела |
Sky jamping Лиза |
||
| 19:00 |
Full Body Workout Лиза |
Dance Mix |
Strong Body Лиза |
Dance Mix |
Aeromix Лиза |
||
|
Зал восточных единоборств |
|||||||
| 16:00 | Годзю Рю каратэ До | Годзю Рю каратэ До |
|
||||
| 17:00 | Айкидо для детей | Годзю Рю каратэ До | Айкидо для детей | Годзю Рю каратэ До | Айкидо для детей |
12:00 Годзю Рю каратэ До |
|
| 18:00 | Айкидо для дитей | 19:00 Хатха йога | Айкидо для детей | 19:00 Хатха йога | Айкидо для детей | ||
| Тренажерный зал |
|
||||||
| 8:00-21:00 | Функциональный тренинг Виктор | Функциональный тренинг Виталий | Функциональный тренинг Виктор | Функциональный тренинг Виталий | Функциональный тренинг Виктор |
Функциональный тренинг Виталий |