Расписание



Залы Время Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота
Зал
аэробики

9:00

Step+коррекция фигуры

Илона

 

Супер ягодицы

Илона

 

Плоский живот

Илона

 

10.00 

           
11:00  группа «Здоровье» Илона   группа «Здоровья Илона   

             группа                 «Здоровье»              Илона 

15:00 ЛФК(медицинский цетр)
              
16:00  

 ЛФК (медицинский центр) дети

 

 ЛФК (медицинский центр) дети

  ЛФК(медицинский цетр) дети 
17:00

 

 ЛФК (медицинский центр)

 

 ЛФК (медицинский центр)

 

 
18:00

 

 

 ЛФК (медицинский центр)

 

ЛФК (медицинский центр)

Sky jumping

Лиза

 
19:00

 

Хатха йога  

Хатха йога

   

Зал

free — motion

08:00

 

 

 

 

 

 


 

09:00

8:30 Хатха йога 

 

8:30 Хатха йога 

 

8:30 Хатха йога 

Хатха йога*

*дополнительная оплата 50 грн

 10:00 TRX +здоровая спина

 

 

TRX +интенсивное похудение

 

 

TRX +здоровая спина Stretching Анна
 11:00

 

 

Bungee

( запись 100 грн)

 90 мин   Лиза 

 

Bungee

(запись 100 грн)

90 мин  Лиза

   
 12:00 Pilates classic  Анна   Pilates classic Анна    Pilates classic Анна  
 15:00            
16:00

 

Pilates classic Анна

 

Pilates classic Анна

 

 
 17:00

Исправление осанки/походки

у детей 6-12 лет

Анна

Fly йога

Анжела

Исправление осанки/походки у детей 6-12 лет

Анна

Fly йога

Анжела

Исправление осанки/походки у детей 6-12 лет

Анна

 

 
18:00

Sky jumping

Лиза 

Фитнес для подростков

(10-15 лет) Анна

TRX

Лиза 

 

 Анна 

 Фитнес для подростков

(10-15 лет) Анна

 
 19:00

Full Body Workout

Лиза

  

Strong Body

Лиза

 

Aeromix

Лиза

 

Зал восточных единоборств

             
16:00          

 

 

 17:00 Айкидо для детей    Айкидо для детей   Айкидо для детей

 

 18:00  

 

       
Тренажерный зал        

 

   
 8:00-21:00  Функциональный тренинг Виктор Функциональный тренинг Виталий Функциональный тренинг Виктор Функциональный тренинг Виталий Функциональный тренинг Виктор

Функциональный тренинг Виталий
9:00-19:00

                                                       10:00     Мини группа 150 грн   Мини группа 150 грн