Розклад



Зали Час Понеділок Вівторок Середа Четвер Пятница Субота
Зал
аеробіки

9:00

   Супер-силова аеробіка

Ілона

 

Супер-силова аеробіка

Ілона

 

Супер-силова аеробіка

Ілона

 

10.00 

Здорова спина

Ілона

 

 

Здорова спина

Ілона

 

 

Здорова спина

Ілона

 

 
11:00        

 

12:00 ЛФК(медичний центр)
              
16:00  

 ЛФК (медичний центр) діти

 

 ЛФК (медичний центр) діти

   
17:00

Фітнес для        підлітків            ( 8 – 15 років)

Ганна

 ЛФК (медичний центр)

    Фітнес для підлітків            (8 – 15 років) 

Ганна

 ЛФК (медичний центр)

Фітнес для підлітків 

(8 – 15 років)

ганна

 
18:00

Sky jumping

Ліза

 

 

 ЛФК (медичний центр)

 

ЛФК (медичний центр)

Sky jumping

Ліза

 
19:00

 

 

 

 

   

Зал

free – motion

08:00

 

 

 

 

 

 


 

09:00

8:30 Хатха йога 

 

8:30 Хатха йога 

 

8:30 Хатха йога 

Хатха йога*

*додаткова оплата 50 грн

 10:00  

 

 

 

   
 11:00

 

 

 

 

 

   
 12:00 Pilates classic  Ганна   Pilates classic Ганна    Pilates classic Ганна  
 15:00            
16:00

 

 

 

 

 

 
 17:00

 

 

 

 

 

 
18:00

 

 

TRX

Ліза 

 

 

 
 19:00

Full Body Workout

Ліза

  

Strong Body

Ліза

 

Aeromix

Ліза

 

Зал східних єдиноборств

             
12:00          

 

 

 17:00 Айкідо для дітей 

Джиу Джитсу

( 4-7 р.)    Валерія

Айкідо для дітей

Джиу Джитсу

(4-7 р.)      Валерія

Айкідо для дітей

 

 18:00 Айкідо для дітей

Самооборона для жінок

       Валерія        

Айкідо для дітей

Самооборона для жінок

        Валерія           

Айкідо для дітей

 
Тренажерний зал        

 

   
 8:00-21:00  Функціональний тренінг Віктор Функціональний тренінг Віталий       Функціональний тренінг    Віктор Функціональний тренінг Віталий       Функціональний тренінг         Віктор

Функціональний тренінг Віталий
9:00-17:00

                                                       10:00     Міні група          200 грн   Міні група            200 грн