Author Archives: Leo Fit

Тренировки Bungee fitness активизируют работу мышц стабилизаторов. В ходе занятий вы получаете нагрузку на те группы мышц, которые не задействуются в обычной жизни и деятельности. Даже комплексные тренировки в зале не дают такого эффекта.  

    Тренировки для самых маленьких улучшают развитие, поскольку во всех секциях внимание уделяется общей физической подготовке. Даже если вы не планируете, что ваш сын или дочка станут чемпионами рукопашного боя, такие занятия будут очень полезными. Клуб единоборств в “Лео” Continue reading Рукопашный бой ( от 4 лет – групповые и индивидуальные занятия)→